"思考は現実化する"をキーワードに楽しいブログを作っていきたいです！
からだってホント正直です
久々にマラソンを走ってきました
ペース配分って体でなんとなく覚えてはいました
本番になると、緊張やちょっとした欲で
無理し始めてしまうんです
箱根駅伝とかでは確か、3分/�祖�度が平均です
（それを42.195キロですからね・・・）
僕は、どんなに短くても4〜5分/�舛�精一杯です（笑）
やはり最初から力んでしまい後半が厳しくなってくる
という一般的な素人の走りになってしまいました
でもまた次は、もうすこし後半もスピードを落とさないで
走れるように体力をつけたいと思います
テレビで出るようなマラソン選手ってやはりすごいですよね
Ａｖｅｎｔａｄｏｒさん 2012/02/06 23:19
そんなことないですよ
僕なんて初心者もいいところです
コメントありがとうございます
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Ｈａｐｐｙ−Ｌｉｆｅさん 2012/02/08 18:15
マラソンは大変ですけど、体力作りが出来ますね。
寒いところお疲れ様です。走るのは地元のコースですか？
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Ａｖｅｎｔａｄｏｒさん 2012/02/08 20:19
こんにちわ
だいたい走るのは地元が多いです
皇居もあこがれますが
ちょっと遠いので敬遠してます
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