『相手を受け入れるWEEK』 −うなずいて笑顔で包み込む−

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2010年06月07日更新

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ダイエットや日常生活のこと何でも書き込んでいこうと思います。^^

2010-06-07 07:42

『相手を受け入れるWEEK』 −うなずいて笑顔で包み込む−

おはようございます。ダイエットコーチです。

私が愛用している手帳があります。それは、和田裕美さんの「売れる!営業手帳2010」といいます。
営業手帳と書かれていますが、実際は子供からお年寄りまで愛用されている手帳だそうです。
私も1年間を通して使ってみようと思った初めての手帳になります。
その手帳には毎週心に染みいるメッセージが書かれています。

それでは、今週のメッセージです。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

■相手を受け入れるWEEK

人が受け入れてほしいというとき、「うん、うん、そうだね、大変でしたね」と言ってほしいだけだったりします。

「それはあなたが悪いでしょう」と素直な意見を言うと、相手は孤独を感じます。

受け入れるということの意味は、本来、相手の今言っていることではなく相手の存在を受け入れることです。

そう、うなずいて笑顔で包み込むだけでいいのです。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

私なんかが「大変だったよ。・・・・・」という側の立場だったら、相手から、「それはあなたが悪いでしょう」と言われたとしたら、ムッとくることもあります。
でも、信頼関係を結ぶことができている相手なら、一瞬ぐっとこらえて、自分の為に言ってくれているんだと理解できれば、その言葉を受け入れることもできます。

でも、そういう信頼関係がある相手であっても、心のどこかで、まず、「うん、うん、そうだね、大変でしたね」と言ってほしいと思っているような気がします。

それがあまり親しくない相手であったら、なおさらのこと、まず、相手の話を聞いてあげる姿勢、相手の存在を受け入れる言葉は大切なんだと思います。

「うん、うん、そうだね、大変でしたね。」
そう、うなずいて笑顔で包み込むだけで相手は自分に対して安心感が生まれます。それが信頼感へつながっていくのだと思います。

実際に、ごく最近にそういうことがあり、今週のメッセージは実感できるメッセージです。

全てのことが同じことだと思います。

自分の主張ばかりを言い続ける人、そういう人には心が動きません。

「そうですね。その通りですね。」「あなたのいうこともよ〜くわかりますよ。」「私もそう感じていました。」
などと言われたら、自分をわかってくれる人だと思って、その後は、私の方を受け入れてくれる体制が相手にも整いますね。

「受け入れるということの意味は、うなずいて笑顔で包み込むだけでいいのです。」
本当にそのような感じがします。感じていても改めて、伝えてくれると、思い返すことができていいですね。

17読んだよ!

 おはようございます。

クニクニさん   2010/06/07 08:11

どんな親しくても言葉は難しいものです。よい手帳ですね、本屋さんで買えますか?

報告

 おはようございます♪

yumi4さん   2010/06/07 09:01

なるほどなぁと思いました
日頃、ダンナ様に対してもこのように接していれば、ケンカも起こらないのかなと思いました。
親しき仲にも礼儀ありではなく、『思いやりあり』ですね

報告

 クニクニさん へ

ダイエットコーチさん   2010/06/07 09:24

そうですね。親しい間柄でも難しいかもしれませんね。

はい、とっても良い手帳だと思います。
本屋さんでも在庫があれば帰ると思いますし、なくても注文できると思います。
私は本屋さんで買いました。

もしかしたら、
http://www.perie-net.co.jp/
からでも、インターネットで注文できるかもしれません。

報告

 yumi4さん へ

ダイエットコーチさん   2010/06/07 09:29

おはようございます。

ご夫婦で円満に過ごすとっても簡単な方法がありますよ。これ、絶対!効果てきめんです。

「あなた、愛してるわ!いってらっしゃい」
「○○、愛してるよ!いつもありがとう」

ご主人は奥様へ、奥様はご主人へ

信じてやり続けたら、最初は、
「お前どうしたんだ?頭でも狂ったのか?」
とか最初は恥ずかしくて、照れ隠しするかもしれませんが、絶対!絶対!効果あります。

1週間はやり続けてみてください。
絶対、変わってきますよ〜。


実は人から聞いたことですが、実体験から間違いない方法です

報告

 こんにちは!

ブルースターさん   2010/06/07 17:46

まさにその通りですね

しかしわかっていても実行出来ない私…

今週は頭にこの言葉を叩き込んで少しでも実践出来るようにがんばろう

素敵な言葉をありがとうございます

報告

 ブルースターさん へ

ダイエットコーチさん   2010/06/07 17:52

私も人のことは言えません。

実行できない自分自身に歯がゆさがあったりします。

でも、少しでも頑張る努力はしています。

報告

 うわ〜(^_^;)

fragranceflowerさん   2010/06/08 02:55

まさに、私が今日、受け入れてもらえなかったので、心の傷口にかなりシミる

聞いて欲しいだけなんだよね〜、ただ。

…ちょっと聞いて欲しいだけなんだけど、いい?って確認したけど、いい年こいて甘えるな・お前が悪いで反対に愚痴られました。

ま・私は甘えないキャラなんで仕方ないか…。自分が相手に微笑んでうなずいてあげられる人間に成長できたかもo(^-^)o
ダイエットコーチさん、感謝です

報告

 fragranceflowerさん へ

ダイエットコーチさん   2010/06/08 09:21

いいことありますよ。

毎日、愛してるって言ってあげてください。
心か思いを込めて。

最初は「いい歳こいて甘えるな!」とか言われるかもしれないけど、本当にそう思ってくれると思える日が来たら、受け入れてもらえますよ。

それまであきらめないで続けてみてください。
「愛してるよ」

報告

 ここのところ。。

sasukemamaさん   2010/08/22 19:27

ログ更新してないけど。。。

忙しいのかしら

お元気かしら

報告

 sasukemamaさん

ダイエットコーチさん   2010/08/22 22:09

すみません。ご無沙汰してて。

今は、越谷市、さいたま市岩槻区、春日部市、千葉県松戸市でダイエット教室を開いております。

そちらの方が忙しくブログから遠ざかっておりますが、元気にしてますよ。

eまちタウンもまたアップするように何とか時間作りますね。

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