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メンタルの癒し箱

心裡カウンセラーをしながら、電子書籍も書いています。

2012年02月の記事

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夢の脚本

2012/02/27 09:08

私は、夢を見ている時点で（ああ、これは夢だな、よしストーリーをこう変えよう）脚本を書き、相手のセリフも変える事... ［続きを読む］

言えなかったさよなら・・・・。

2012/02/24 20:36

大好きな大好きな祖母が亡くなった時にいろんな事があってちゃんと自分の中で別れを告げられなかった・・・。さよなら... ［続きを読む］

過呼吸

2012/02/24 16:29

寝ている時や、テレビを見ている時に胸が苦しい・・・呼吸が浅い気がする何度深呼吸しても苦しい。こんな症状が起きて... ［続きを読む］

花粉対策

2012/02/23 13:19

	いつの間にか、花粉症になり年々酷くなるような気がしますがせめてせめて、マスクに癒されたい・・・・。このマスクは... ［続きを読む］
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虐待を受けた傷

2012/02/20 14:42

最近悪質な虐待の事件が、恐ろしいほど普通に報道されています。これは、氷山の一角であり実は、身近にも虐待に合い身... ［続きを読む］

寒さに勝つ！

2012/02/18 20:49

	今朝も寒い風に吹かれ、駅で電車を待っていると凍える心というか寒過ぎて・・・・泣ける感じがしました。電車の中は楽... ［続きを読む］
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アロマなひと時

2012/02/16 22:01

	疲れを癒すには、お気いにりの香りでリラックス・・・アロマテラピーは大変効果があります。香りで癒すひと時。お休み... ［続きを読む］
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試すように変動する気温

2012/02/16 10:45

	昨日は、小春日和に近い気温だったのに今朝、また冷蔵庫の中にいるような気温で、若干頭痛を感じます。メンタルも安定... ［続きを読む］
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