退院後、自分がどれくらい動いていいのか、動けるのか・・・
少年野球のコーチに復活してから、無難なサポートだけしてきた

しばらくは立ち眩みや目眩があって、座っていたら一瞬記憶が飛んで、後ろ向き小さな泥水にはまり、人差し指を突き指、散々な目に合ったことも

その後、初回の定期健診で薬を弱くしてもらったら徐々に立ち眩みも無くなって順調に回復の兆し
この所調子が良くなってきたので、ランナー役でベースランすることもしばしば

そんな中、この土日はコーチの人数が少なく、２日連続でノックをすることに・・・



土曜日はなんとかこなすも、夜は腕が吊りそうになってびっくり
親指にマメができたような痛さもあったけど、それもなく一安心
ただ、腕が筋肉痛でバリバリ張ってた

そして昨日・・・
「ちょっと外野守備の練習付き合って」のひとことにヒョコヒョコ行くと
「じゃぁー、ノックお願いします」

「はい」とは答えたものの、心の中では「ひえぇ〜」



ノック中に腰がフラフラ・・・
昨日作りかけたマメが見事に完熟して破裂

今日は、腕、腰、指、腹筋、股関節、全てに痛みが


運動不足だった日々のたまものでした